こんにちは😊向山かおりです☆
このさむ〜い冬に強い味方！
女性の大敵と言われる「冷え」をじんわりと
温めてくれるのが「カイロ」です✨✨
温める場所によって得られる効果がちがうので
ご紹介します😄
◆首×肩
→肩こり解消解消✨✨
首には太い血管があるので温めることで、
全身が効率よく温まります。
デスクワークの方は特に、首や肩を動かすことが
少なく、血液の循環が悪くなってコリの原因に
なっているので、あたためることで血流を良くし、
かたくなった筋肉やコリをほぐしてくれるそうです。
◆おなか
→全身が温まる🔥
お腹には大きな血管が通っていて、温められた血流が
効果的に全身を巡るため体がじんわり温まります。
◆腰
→生理痛緩和🌷
生理痛がツライときは、おへその真裏あたりの腰を
温めると痛みが緩和される人も多いようです☺️
◆くるぶし
→足先が温まる🔥
足先は特に冷えやすい部位で感覚が無くなるくらい
冷えてしまう方も多いのではないでしょか。
足先にカイロを貼ってもいいのですが、
くるぶしには太い血管があるため全身が温まります。
カラダの冷えはむくみを引き起こすので、
ふくらはぎに貼るのもオススメです☆
カイロには活性炭、鉄粉、バーキュライトなどが
含まれており、消臭効果や、湿度を吸収する性質が
あるので、くつ箱に入れれば消臭剤として👠
クローゼットなどに吸湿剤として活用できます✨✨
使い終わっても活用ができるなんてスゴイですね😊
