お久しぶりです向山かおりです☆今の時期は、昼夜の寒暖差があり 体調も崩しやすいですね体調管理ももちろん大事ですし、 美容を心がけるのであれば、スキンケアだけでなく、 食生活を見直すことも大事なので、 今回は『美肌にいい食べ物』を 紹介していきた…