こんにちは向山かおりです 先日友人と朝ごはんを食べていた時のことです✨ 卵の食べ方として、生卵がよいか半熟卵がよいか。はたまたゆで玉子が良いかという話題になりました✨ そもそも卵は、完全栄養食と言われるくらいバランスの良い栄養素が含まれています…

こんにちは向山かおりです 先日健康診断に行ってきました✨ そのときに脚のむくみチェックがあり、むくみチェックがあることに内心おどろきつつも結果は問題なしでした✨ 元々はむくみやすい体質だったので、問題ないことはもちろん嬉しいのですが、意識してい…

こんにちは向山かおりです 突然ですが、センス磨いていますか？とてもおしゃれでセンスが良い友人がいるのですが、 その友人におしゃれについて聞いたときには、 「1日でセンスって身につかないので、日々たくさんおしゃれなものを見るようにしていますよ✨」…

こんにちは向山かおりです 数年前友人とBBQをしていたときのことです✨ 外で食べるお肉は最高ですね✨ 友人とも色々な話ができてとても楽しい時間でした✨ 楽しい時間はあっという間、しかし気づくと帰宅してから熱中症。。。という友人がいて、熱中症はリアル…

こんにちは向山かおりです 以前Reef Safeな日焼け止めについてご紹介しました✨ https://beauty25.hatenablog.com/entry/2022/07/07/123831 日々の生活でも日焼け止めが必須になりましたが、 夏のアクティビティは知らぬ間に日焼けしていることも・・・ そん…

こんにちは向山かおりです 以前ご紹介した 「夏こそスキンケアを見直しませんか？〜クレンジング編〜」 https://beauty25.hatenablog.com/entry/2022/07/01/221217 好評を頂きまして✨ 本日は、「洗顔・拭き取り化粧水編」です 百貨店の美容部員さんにどんな…

こんにちは向山かおりです 暑い夏が到来かなと思っていた先週から、今週は戻り梅雨による豪雨ですね☔️ 天気の変化に対する体調管理はできていますか？✨ 「梅雨の戻り」とは、気象用語の一つで、​梅雨が明けると普通夏の晴天が続くようになりますが、太平洋高…

こんにちは向山かおりです 本日7月10日は納豆の日ですね✨ 私は納豆が大好きでよく食べるのですが、健康や腸内環境改善の為に納豆を食べる方も多いのではないでしょうか✨ 納豆には「納豆菌」というものが含まれています✨ ストレートな名前ですね 「納豆菌」は…

こんにちは向山かおりです 日差しが強い際や、野外で活発に過ごす際には日焼け止めが必須になってきましたね✨ これから海水浴等に行かれる計画を立てている方もいるのではないでしょうか✨ 海に行く時に気をつけたいのが、ノンケミカルの日焼け止めを使用する…

こんにちは向山かおりです 毎日暑い日が続き、エアコンを使う機会が増えてきましたね✨ 汗をかきたくないということから私自身もエアコンが効いている部屋に行きたくなります しかし、エアコンをつけるかつけないか悩む・・・というときありませんか？ 少しく…

こんにちは向山かおりです 梅雨が開け、本格的な夏が近づいているのをひしひしと感じますね✨ 朝にばっちりメイクしてでかけても汗でメイクが浮いたり、テカリが出てしまったり・・・ 夏は紫外線も強い為、日焼け止め等で重ね付けする機会が増えます 今日は、…