こんにちは向山かおりです♪パソコンや、スマホを使って同じ体勢で ずっと集中して仕事をしていると、 肩がこりますよね首や肩の筋肉がこっていると、血流が滞り、 血流が悪化して顔のむくみ＆疲労物質がたまる ことが原因になります⚠️ 予防をするには肩まわ…