こんにちは🤗
株式会社ANの向山かおりです♪
ジトジトした日が続きますが、
気分を上げるために買い物をして、
喉が渇いたので美味しそうな『ハイビスカスティー』
を飲んでみました☆
感想は、甘酸っぱくて美味しい〜♪
ハイビスカスティーって、あのハイビスカス
（南国の地域に咲いてる赤や黄色の花）だと
思っていたんですが、それは観賞用のハイビスカス
でハイビスカスティーに使われてるのは食用の
「ローゼル」という花のがく部分を乾燥させたもの
だそうです。
ローゼルのがく。花が咲く前。
がくは、花が終わった後、種を包んで成長してくる
部分でそこをお茶や、砂糖漬けにして食べたりする
そうです。花びらではないんですね！
花が咲いている時はこんな感じ。
ハイビスカスティーの効果は、
・疲労回復
→ローゼルには「クエン酸」や「ハイビスカス酸」
と呼ばれるすっぱい成分が含まれていて、クエン酸は
疲れた時にとると、疲れや、ストレスを軽減する
働きがあります。
・美容
→シミをできにくくし、消す作用があり、美容効果
が期待できます。
・むくみ解消、2日酔い解消
→ハイビスカスティーに含まれるカリウムは、
一緒に体外に排出する働きがあり、むくみに効果が
期待できます。
・目の疲れをとる
→赤みの正体であるアントシアニンはポリフェノール
の一種で、ポリフェノールにより、疲れ目を回復させる
効果があります！
ハイビスカスティーで夏を元気に乗り越えましょう♪
