こんにちは☺️向山かおりです☆多くの人がスーパーフードと呼んでいる『アボカド』 には美容に最適な栄養素がたくさん含まれていますカロリーが高いので食べ過ぎには注意ですが、 体内のデトックス、血液サラサラ、老化防止、 脂肪の燃焼にもよくダイエットに…