2021-05-11から1日間の記事一覧

免疫力を高めるにはビタミンACE☆

こんにちは😁向山かおりです☆抗酸化ビタミンといわれるビタミンA、C、Eは、 色の濃い緑黄色野菜に多く含まれています🥬🥕ビタミンACE(エース)を一緒に取るとより効果的に 免疫力を高められると言われているので、 ぜひ食事は偏らずバランスよく食べましょう😋