こんにちは向山かおりです☆マスクを着用していると、つけていない場合と比べて 心拍数や体感温度が上昇するなど、身体に負担が かかることがあります 熱中症予防のため、人との距離を十分に取れる場所 ではマスクを一時的にはずすことや、こまめに水分 を補…