マスクの熱中症を防ごう☆

こんにちは🤗向山かおりです☆

マスクを着用していると、つけていない場合と比べて
心拍数や体感温度が上昇するなど、身体に負担が
かかることがあります🔥
熱中症予防のため、人との距離を十分に取れる場所
ではマスクを一時的にはずすことや、こまめに水分
を補給することを忘れずに行いましょう！

これからもっと蒸し蒸しと暑い日が続くので
気をつけましょう✨✨