こんにちは向山かおりです☆前の記事に引き続き、体質に合った効果的な ダイエットについてです♪運動経験が少なく、ぽっちゃりとしてている 『水太り』タイプの人は、筋肉が不足しています。筋肉には血液やリンパ液を全身に送るポンプのような 役割があるので…