こんにちは☺️向山かおりです♪毎日寒いですね❄️ 急に冷え込んで体調を崩している人も多いのでは ないでしょうか？ 女性はとくに『冷え性』が悪化すると、むくみや 頭痛、生理不順、気分の落ち込みまでもたらして しまいます。。 身体が冷える原因は、生活習慣…