こんにちは向山かおりです♪いつまでも若々しくいたい♪と 誰もが思うと思いますが、きなこには、血糖値の急上昇を抑える働きがあり 食物繊維が豊富で、老化の原因の一つ糖化を防ぐ 効果が期待できるそうです✨✨ きなこ＋豆乳 きなこ＋おもち きなこ＋ヨーグル…