こんにちは向山かおりです☆わたしはよく料理をするのですが、 以前『冷やごはんが太りにくい』というのを 聞いたことがあったので、調べてみました✨結論、「冷やごはん」は「暖かいごはん」と 比べて栄養価さほど変わりないですが、 冷やごはんの方が少しカ…