2021-05-25から1日間の記事一覧

ビタミンACE☆

こんにちは😁向山かおりです☆抗酸化作用のあるビタミンACE(エース)をご存知ですか？ビタミンA・C・Eのことです✨ 色の濃い緑黄色野菜に多く含まれており、単体で摂るより、お肉やお魚と一緒に摂るとより効果的に、免疫力アップに繋がります😆