こんにちは😁向山かおりです☆
抗酸化作用のあるビタミンACE(エース)を
ご存知ですか?
ビタミンA・C・Eのことです✨
色の濃い緑黄色野菜に多く含まれており、
単体で摂るより、お肉やお魚と一緒に摂ると
より効果的に、免疫力アップに繋がります😆
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