こんにちは向山かおりです⭐︎かぼちゃに含まれる主な栄養素をご紹介しますかぼちゃにはβカロテン、ビタミンC、ビタミンEが 豊富に含まれているので、体の免疫力向上、疲労回復 効果、老化防止に役立つ栄養価の高い食材です✨ 美味しいかぼちゃの選び方ですが、…