2021-06-15から1日間の記事一覧

むくみはなぜ起こる?

こんにちは向山かおりです☆むくみはさまざまな不調の原因になるほか、 ダイエット効果が実感しづらいとのこと。。主な原因にとしては、冷えや血流の低下、塩分の 取り過ぎなどがあります。予防としては、夏場でも特に下半身を冷やさない ように心がけて、冷…