2021-08-12から1日間の記事一覧

一気ぐいをやめる☆

こんにちは向山かおりです☆ストレスで食べすぎてしまうということが、一度は経験したことがある人もいると思います。人はストレスを感じるとアドレナリンが分泌されて一旦食欲は減退します。しかし緊張状態が長く続くとストレスに対抗するためのコルチゾ…