こんにちは向山かおりです✨ 明日からまた冷え込む時期になるそうで、風邪もひかないよう栄養を摂って暖かくしたいですね。 今日は冬を乗り越えるのに効果的な野菜について 書きます。 冬が旬で栄養満点のお野菜といえば”小松菜”です。 小松菜は、ビタミンCや…