2022-05-24から1日間の記事一覧

頭痛や貧血の時に意識して取りたい食べ物は?健康は食事から☆

こんにちは向山かおりです 私事ですが、先日少し頭痛の症状が出ていてちょっと体がダルい状態になっていました。 季節の変わり目などでたまに体調が崩れたりするのですが、頭痛や貧血は中でも起こる頻度が多い方で、、 だからこそ体調管理は日々意識していて…