こんにちは向山かおりです 私事ではありますが、ここ最近は健康のために食事も意識しています。 先日会った友人が「料理に使う油も選ぶといいよ!」と教えてくれたことが、勉強になったので自分でも早速油を見直しました✨ 今回は自分でも実践している油につ…
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