みなさんこんにちは向山かおりです✨ 本日は、忙しいビジネスパーソンにおすすめの食事 そばについてお話しします✨ そばの栄養価そばは、小麦粉よりもタンパク質、食物繊維、ビタミンB類などの栄養素が豊富であることが知られています そばには、以下のような…