こんにちは😆向山かおりです🌸
以前Reef Safeな日焼け止めについてご紹介しました✨
https://beauty25.hatenablog.com/entry/2022/07/07/123831
日々の生活でも日焼け止めが必須になりましたが、
夏のアクティビティは知らぬ間に日焼けしていることも・・・
そんな日焼けしたときの対処方法について調べてみました✨
＊日焼けとは
そもそも日焼けは、紫外線による火傷と同じです✨
赤くなる方・ヒリヒリする方・すぐ黒くなって終わる・・・など
症状は人それぞれです✨
＊忘れがちな日焼け止めを塗る箇所
顔や腕や脚等すぐ目に付く場所は日焼け止めが塗りやすいですね✨
しかし、帰宅してから日焼け止めを塗り忘れた・・・なんて経験はありませんか？
私も経験ある場所としては・・・
・首まわり
・耳
・足
です✨
特に耳に関しては、女性の方は日頃髪の毛に隠れて日に当たることが少ない為、
暑い日やアクティビティでのヘアアップ時には特に注意が必要です✨
＊日焼けしてしまったら
日焼けは火傷と同じです✨
まずは、冷やす・清潔にする・保湿する✨
この3つが重要になってきます✨
私の場合は、
日焼けした箇所をを流水等の冷たい水で冷やし
フェイスパックに使用しているシート等でパック✨
化粧水はいつも以上にたっぷりと使用します
ヒリヒリするときには冷却が足りていない証拠✨
まずは冷やしてほてりを抑えましょう✨
その後は、たっぷりの化粧水で保湿✨
これからの時期、日焼けの対策だけでなく対処方法も知っておくことで
気持ちにも余裕が生まれます✨
本格的な夏・夏のアクティビティを存分に楽しみましょう✨
