こんにちは😊向山かおりです✨
私たちは仕事で多くの時間を費やしていますが、時にはモチベーションが下がってしまうことがありますよね🙌
そこで今回は、私向山かおりが実践しているアプローチや考え方を共有し、皆さんのモチベーション維持に役立てていただければと思います🍀✨
◆自分自身の目標を明確にする
自分自身の目標を明確にすることは、モチベーションを維持する上で非常に重要です🍀
目標を明確にすることで、自分自身が何を望んでいるかを理解することができます🙌
また、目標を達成するために必要なタスクを明確にすることも重要です✨
タスクを明確にすることで、達成感を感じることができ、モチベーションを維持することができます😊
◆自分自身の成長を意識する
自分自身の成長を意識することは、モチベーションを維持する上で非常に重要です🍀
自分自身が成長しているという実感があると、やりがいを感じることができます✨
成長するためには、自分自身ができることを増やしたり、新しいことに挑戦することが必要です✨
◆自分自身の時間を大切にする
自分自身の時間を大切にすることは、モチベーションを維持する上で非常に重要です🍀
自分自身の時間を持つことで、リフレッシュすることができます✨
また、自分自身の好きなことをすることで、ストレスを解消することができます。
◆コミュニケーションを取る
周りの人とコミュニケーションを取ることは、モチベーションを維持する上で非常に重要です🍀
周りの人とコミュニケーションを取ることで、自分自身が孤立することを防ぐことができます🍀
また、周りの人と共有することで、新しいアイデアを得ることができます🙌
◆自分自身を褒める
自分自身を褒めることは、モチベーションを維持する上で非常に重要です🍀
ちゃんとやるべきことをやっている✨
目標を持って努力している🍀
人と楽しく話をしている✨
今日は早く起きれた🙌
読書の時間を30分作った🍀
など、自分が出来たことを再確認する時間も大切ですね🍀
いかがでしたか😊
モチベーションも保つことも出来るビジネスマンにとってはとても重要です🍀
今日のお話がお役に立てれば幸いです😊✨
