こんにちは☆
株式会社ANの向山かおりです😃
最近、暑かったり涼しかったり、寒暖差があって
体調崩しやす時期ですね☆
そして梅雨が明けたら灼熱の夏☀️
汗もかく時期なので、臭いエチケット、改善策
について書きたいと思います♪
主に汗等で臭いがキツくなりやすいのが、
頭皮、脇、足、口、体臭、デリケートゾーン
ですね☆
・ワキガなど身体の表面は、汗によって発生する肌
のニオイで、小まめにタオルや濡れタオルで
拭き取ったりする方法が効果的です。
・体内の体臭はストレスや病気などが原因のもの。
体の中でニオイが発生し、汗や口臭、尿臭などで
現れます。規則正しい生活への改善やきちんとした
栄養成分の摂取がおすすめ。
・腸内体臭は、食べたものが腸内で分解されたときや、消化されずに腸内で腐ったときに発生します。
食事内容の改善が必要です。
・女性は特に、夏の汗をかく時期はきちんと毎日
髪を洗った方がいいですね！
見た目もベタっとしてしまうし、汗をかいてるので
頭皮が臭ってしまいます。髪を乾かすがめんどくさい
のはわかりますが、清潔感は大事です☆
実践していきます！
