今の季節は桜や花を見に行こう☆ - 向山かおりのOhanaブログ

こんにちは☺️向山かおりです✨

最近は桜や梅が綺麗に咲くところも見られ、春を感じる時期になりましたね🌸

個人的にはもう少し暖かくなってくれると嬉しいです笑

私はお花が大好きなので、春の季節は色々な花を見る機会が増えてとても楽しくなります♪

以前もお花についてブログを書きましたが、

またお花を愛でると良いことをご紹介しようと思います。

またお花が綺麗なこの時期に、ぜひ色々なお花を愛でるきっかけになったら嬉しいです✨

・自然音はヒーリング効果が期待される

ぜひ写真ではなく、少し外を歩いてみて生の自然に触れてみてください🍀

日常の中では人工音に溢れていると思いますが、意識していないとそこまで気になることでもないですよね🙌

人工音と自然音の２つの音を比較すると、人工音は脳に届くと興奮を引き起こし、反対に自然の音にはリラックスさせる効果や、ストレスを軽減させる効果があるそうです。

・見る色によって気分が変わる

また日本では馴染み深い桜色は、色彩の中でも緊張を和らげたり優しい気持ちを引き出す効果も期待されるのだとか！

桜に限った話ではないですが、お花を見ていると穏やかな気持ちになるような気がします😃

ぜひお花が綺麗に咲いているこの時期に、外を歩いて素敵なお花を見つけてみてはいかがでしょうか💐

参考