自分に合う靴を見直そう☆

こんにちは😁向山かおりです☆

最近は外出を控えている人も多く、運動不足
による足の痛みに悩む人が増えているようです🦶

靴を見直すことで不調が改善することがあります✨
かかと部分をしっかり包みこんで衝撃を吸収して
いるか、甲の部分に緩みがないか、きちんと確かめて
靴を選ぶと、足が疲れにくく、痛みにくくなるので
オススメです👍