こんにちは😄向山かおりです♪
今回は私も愛用しているアロマオイルについて、いくつかの記事にまとめていきたいと思います✨
まず初めに挙げるのはフローラル系の香りです。
代表的なものに、ラベンダーやカモミール、ゼラニウムなどが挙げられます✋
フローラル系の香りは、ホルモンバランスを整える効果や安眠効果が期待されており、特にホルモンバランスの崩れが原因で不調になりやすい女性にはオススメのかおりです♪
アロマオイルは使い方の幅も大きく、かおりを楽しむも良し。
キャリアオイルにブレンドしてマッサージオイルにしてもよいです☺️
ちなみに、フローラル系で有名どころだとこういった特徴があります。
・ラベンダー
フローラルな華やかなかおりの中に、ハーブの爽やかさが特徴です。
ハーブティーとしてもその名前を聞きますよね！
りんごのようなフルーティーな香りに例えられることが多いです🍎
ローズのような印象的な香りがするというゼラニウムです。
ハーブの爽やかさもあるので、思っているよりも馴染みやすいかおりです🌿
◆オススメレシピ
ラベンダー2:オレンジ4:ベルガモット4
リラックス効果が期待できるオイルレシピです🪔✨
アロマオイルは奥が深いですね🌸
気になる方はチェックしてみてください！
参考
https://coloria.jp/magazine/articles/kcc2u
https://www.ground.ne.jp/tree/archives/3911
