こんにちは☆
株式会社ANの向山かおりです😃
日焼け止め選びの基本、ということで、
日焼け止めの表示でよく見かける、「SPF」や
「PA」は、何を意味しているかご存じですか？
「SPF」と「PA」は、日焼け止めの紫外線防止効果
を示す指標になります。
◆UVB対策に効果的な「SPF」
「SPF」とは、短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、
黒化につながりやすくなるUVB（紫外線B波）を防ぐ効果指数のこと。１〜50＋までの数値は、何も塗らない場合に比べてUVB波による炎症をどれぐらい
長い時間防止できるかを表しており、数値が大きい方
がUVB波に対する防御効果が高いことを表しています。
◆UVAを防ぐには「PA」
「PA」とは一時的な黒化を引き起こし、長時間かけて
肌の弾力を失わせるUVA（紫外線A波）を防ぐ効果を
表す目安。4段階の「+」マークで表示され、「＋」の数が増えるにつれ、UVAに対する防御効果が高いことを表しています。
汗や水、皮脂、タオルやハンカチによる摩擦でその
効果は少しずつ落ちていくもの。紫外線から徹底的に肌を守りたいなら、２時間おきにこまめに塗り直して
紫外線防御効果をしっかり持続させましょう。
