白湯で身体ぽかぽか☆

こんにちは😊向山かおりです☆

冷房で身体冷えたり、外は日差しで暑かったり、
寒暖差で体調崩されてる方も少なくないのでは
ないでしょうか？

そんなときは朝起きてすぐ、朝食の前にカップ一杯
の白湯にレモン汁を入れたレモン白湯がいいですよ🍋

体内の排出をサポートするレモンと身体を温める
白湯のダブル効果で、胃腸の働きが良くなり、
代謝アップが期待できます✨✨

よかったらお試しください😆