フレキシタリアン☆

こんにちは😄向山かおりです☆

フレキシタリアン。なんとも聴き慣れない言葉ですが
フレキシブルと、ベリダリアンを組み合わせた言葉
で、健康的で、環境への負荷を減らすことができる
食事法として注目されています🌍

野菜の量を増やして、動物性食品を極力避けようと
する考え方を指しますが、地球全体のことも考える
食事ですね🌽🥦